Психолог Роман Насонов

когнитивно-поведенческая и схема терапия
Я могу помочь, если у вас:
  • Панические атаки
    Неожиданно возникающие без всякой видимой причины приступы паники, связанные со страхом смерти или сумасшествия.
  • Тревога
    не связанная с определёнными объектами или ситуациями. Или наоборот вы тревожитесь обо всем на свете.
  • Беспокойство
    Вы переживаете по поводу многих вещей и хотя понимаете, что смысла нервничать никакого нет, не можете перестать этого делать.
  • Страх
    за свое здоровье и здоровье близких.
  • подавленное настроение в течение длительного времени и не зависящее от обстоятельств. Упадок сил и потеря удовольствия от жизни. Негативный взгляд на себя на будущее, отсутствие смысла и желания жить
  • возникает от мысли, что вы можете столкнуться с оценкой окружающих, например, "страх публичных выступлений" или страх оказаться в центре внимания.
  • Обсессивно-компульсивное расстройство
    Навязчивые мысли и действия
  • Фобии
    Агорафобия, эметофобия, арахнофобия
  • Инсомния
    Бессонница и другие проблемы со сном
  • Синдром отличника
    или перфекционизм от которого вы очень устали.
  • Низкая самооценка
    чувство неуверенности, неполноценности, непринятие и отсутствие любви к себе.
  • Гнев и раздражительность
    Когда всё бесит...
  • Чувство вины
    А повода вроде бы и нет
В работе я опираюсь на :
Когнитивно-поведенческий подход
Это современный и научно-обоснованный метод психотерапии, который считается "золотым" стандартом в решении целого ряда психических проблем. Его отличительными особенностями являются структурированные сессии и опора на доказанные и подтвержденные исследованиями методики работы. Это краткосрочный и ограниченный во времени метод, поэтому терапия не затягивается на долгие годы.
Мое психологическое образование и опыт работы
Факультет психологии ВШЭ, магистратура 2015-2017
ЦКТ "Когнитивно-Поведенческая Терапия" 2018-2020
Центральная государственная медицинская академия
Управления делами Президента Российской Федерации,
Клиническая психология 2020-2021.
Высшая Школа Психологии. Схема -терапия
(сертификационный курс по стандартам ISST) 2022
Член Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов
Автор книги по психологической подготовке спортсменов
Частная практика с 2016
Сотрудник Центра Когнитивной Терапии, г. Москва
Чтобы записаться ко мне на консультацию
Напишите мне
WhatsApp: + 7 910 442 11 72
Skype: roman_nasonov
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Этот сайт использует файлы cookie. Они помогают улучшить взаимодействие с сайтом.
Made on
Tilda